Skip to content

Dieta bezglutenowa, czym jest i dla kogo?

Dieta bezglutenowa polega na wykluczeniu z codziennego jadłospisu wszelkich produktów, które zawierają gluten. Nazywana jest ona inaczej dietą celiakii, jednak bywa stosowana również przez osoby, które wcale nie cierpią na tą chorobę. Czy jest to słuszna decyzja? Może w takim razie wszyscy powinniśmy unikać glutenu? Żeby odpowiedzieć na to pytanie trzeba zastanowić się najpierw czym jest gluten i na czym polega dieta bezglutenowa. Continue reading Dieta bezglutenowa, czym jest i dla kogo?

Comments closed